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Judo - SG Schorndorf 1846 e.V.

SchoWo 2011

SCHORNDORFS JUGEND STELLT SICH VOR

Am Samstag, 16. Juli 2011 im Rahmen der SchoWo wurde eine Trainingsvorführung präsentiert. Der Trainer - Walter Ball (1.Dan) kommentierte das Geschehen per Mikrofon, was sehr hilfreich für die Zuschauer war, um die einzelnen Übungen zu verstehen.

Zuerst nach der Begrüßung "Mokuso“ („ruhiges Denken“) und „Sensei-Rei" wurde eine Aufwärmübung - Bockspringen - vorgeführt. Als weitere Übung war die Fallschule (ukemi) gezeigt :
Rückwärts,  über Trainingsball, Vorwärts über Partner, und die Freifall-Übung.
Natürlich eine Randori-Kampf war eine den interessantesten Elementen der Vorstellung. Am Ende zeigten die Judoka ihr Kennen am Trainer und warfen ihn mit den verschiedenen Wurftechniken auf vollen "Ippon".


Der Gruß –„ Mokuso – Sensei-Rei“ beendet die Darbietung


 

 


mokuso ---- sensei-rei


Bockspringen


Fallschule (ukemi) - Rückwärtsfallen (ushiro-ukemi)


Rollen über Gymnastikball





Vorwärtsfallen (mea ukemi)





Freifall vorwärts





Randori-Kampf








... und der Trainer war auch dran





mokuso - sensei-rei

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